糖尿病老人饮食管理案例:血糖平稳 饮食无忧

洛阳市康乐苑老年公寓(案例已做脱敏处理)
糖尿病老人健康餐食与饮食指导实拍

老人情况

赵爷爷(化名),79岁,患2型糖尿病十余年,居家时一个人吃饭“对付一口”,饥饱不定,还常吃糕点零食,血糖波动较大,偶尔出现头晕、乏力。入住康乐苑后,护理团队将其纳入慢病重点照护。

管理措施

  • 饮食控制:食堂按糖尿病饮食原则配餐,粗细搭配、清淡少油,控制主食总量,加餐选择无糖食品和低糖水果;
  • 定时定量:三餐两点固定时间、固定份量,护理员提醒老人细嚼慢咽;
  • 血糖监测:按医嘱定期监测空腹及餐后血糖并记录;
  • 用药管理:口服降糖药由护理员统一保管、按时送服;
  • 适度运动:餐后由护理员陪同慢走,帮助平稳餐后血糖。

照护难点与处理

老人起初不习惯“没有甜点”的生活,护理员耐心讲解饮食与血糖的关系,食堂师傅在烹饪方式上下功夫,让低糖餐也可口;护理员还教会老人识别容易使血糖快速升高的食物。

管理效果

三个月后,老人空腹和餐后血糖较入住时明显平稳,头晕乏力减少,精神头更足。家属查看血糖记录后对公寓的细致照护表示认可。