压疮（俗称褥疮）是身体局部组织长期受压、血液循环障碍引起的皮肤损伤，是长期卧床老人最常见的并发症之一，一旦发生不仅老人痛苦，还可能引发感染。洛阳市康乐苑老年公寓护理团队提醒：压疮“防重于治”。
高发部位
压疮多发生在缺乏脂肪保护、骨隆突突出的部位，如后脑勺、肩胛骨、肘部、骶尾部、髋部、足跟和内外踝等处，其中骶尾部和足跟最为常见。
预防四要点
- 勤翻身：一般每2小时翻身一次，必要时缩短间隔；翻身时避免拖、拉、推，防止皮肤擦伤。
- 减压力：使用气垫床、减压垫、软枕等，使骨突部位悬空或减轻压迫，足跟可垫软枕抬离床面。
- 保清洁：保持皮肤和床单清洁、干燥、平整，大小便失禁后及时清洗、更换衣物和护理用品。
- 增营养：保证蛋白质、维生素和锌的摄入，营养状况差的老人皮肤更易破损且难愈合。
发现与处理
每日检查受压部位皮肤，如发现按压不褪色的红斑，应立即增加翻身频次、局部减压；若出现水疱、破溃，切勿自行涂撒不明药物，应及时请医护人员评估处理。
家庭照护提示
家庭照护长期卧床老人负担较重，公寓可提供专业失能照护服务，由经过培训的护理人员规范执行翻身、皮肤护理和体位管理，有需要的家庭可拨打18637964007咨询。